Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices. Cette pratique aide les gens dans leur quotidien en leur apportant une grande amélioration pour la gestion du stress mais également en travaillant le souffle et la souplesse.

votre carte doit être utilisée en 14 semaines du jour de votre inscription jusqu’à la date de fin qui sera inscrit sur votre carte de membre.
– Durant cette période vous pouvez utiliser vos cours comme vous le souhaitez, cette carte et ce tarif vous donne accès aux cours suivants :
Pilates / Yoga / Barre au sol / Gymnastique réparatrice pour le dos / Gymnastique réparatrice pour seniors / Zumba / Street jazz

(supplément de 3€ par cours pour Pilates & Spingbaord et Sophrologie )